Edzéstípus
Pilates & Mobility
2in1 óra – erős központ, mozgékony test, egy órában.
2in1 óra – két edzéstípus időhatékonyan, egyben! Támogasd egészséged a pilates és a mobilizáló gyakorlatok kombinációjával az erős központ és a mozgékony test szolgálatában! Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott edzésforma, hiszen a core erősítése és a kötőszövetek rugalmasságának megőrzése a biztonságos, sérülésmentes mozgás alapja.
Mi hosszú távon gondolkozunk. Az edzéseink nem a következő strandszezonról szólnak. Sokkal inkább egészségről, fenntartható fejlődésről, fizikális és mentális erőről, ahol a folyamat maga a cél. Élvezni fogod.
Edzéstípusok
© 2026 HiFitness Veszprém. Minden jog fenntartva.