• FEE - Funkcionális erősítő edzés - Fitness, személyi edzés és pilates Veszprémben • A HIFitness oldalain megismerheted az általunk tartott edzések típusait, valamint hasznos információkat tudhatsz meg a mozgás jótékony hatásairól.

BODYART edzések Annával hétfőn és csütörtökön este 19.30-tól és pénteken reggel 8.15-től!

BODYART^®: A statikus és dinamikus erőelemek mellett bőven tartalmaz nyújtó és lazító hatású gyakorlatokat is, amelyek pozitívan hatnak testünk rövidülésre és gyengülésre hajlamos izmai számára. A BODYART^® edzéssel fejlődik a hajlékonyság, az erő, az állóképesség, a kitartás, az egyensúlyérzék, a stabilitás, a türelem és a tudatosság. Minden korosztálynak és a különböző edzettségi állapotban lévőknek is tartogat újdonságokat ez az óratípus.

Szombatonként reggel 8.30-kor és vasárnaponként 17-kor is TRX edzés! Várunk sok szeretettel és kihívással!

A nagy érdeklődésre való tekintettel újra indulnak szombatonként 8,30-9,30 TRX csoportos óráink, valamint vasárnap délután 17-től is tudtok már edzeni nálunk! Gyertek, várunk Benneteket sok szeretettel! Póló nem maradhat szárazon!!! TRX-re és edzésre fel hétvégenként is! :)

Az edzéseken minden alkalommal igen erős munka folyik. Azonban ennek a munkának meg is van az eredménye.

Dóra (Veszprém)

Támogató partnereink

Csempe PiramisTöbb mint 800 féle csempe és járólap!

Weblapkészítés a Balatonnál

Fitness személyi edzés

Pilates Veszprémben Fitness pilates árak pilates veszprémi fitness fitness studió HIFitness Helga és István Pilates stúdió személyi edző Veszprém megyei személyi edző Pilates gyakorlatok Mi az a pilates Stott pilates pilates mindenkinek

Menüsor

További linkek

Mi is az a TRX?

A TRX Suspension Trainer a funkcionális edzés egyik alapeszköze, amely izomláncok edzését teszi lehetővé. A TRX egy mozaik szó, jelentése teljes testtel végzett ellenállásos edzés (Totalbody Resistance Exercise).

Bővebben lásd: Edzéstípusok/TRX

Személyi edzés Veszprémben

Weblapkészítés Balatonfüred

FEE - Funkcionális erősítő edzés

Újdonság a HiFitness háza táján!

Endre edzései már jó ideje átalakulóban voltak, most pedig elérte azt a végleges formáját, amelyhez új név is dukál: ezentúl FUNKCIONÁLIS ERŐSÍTŐ EDZÉS néven találjátok meg alaposan kidolgozott óráit.

A tréningek során a fókusz az egyénre szabott erősítésen van, amelyhez a saját testsúlyos gyakorlatokon felül kettlebellt, súlyzót, gumiszalagokat és TRX-et hívunk segítségül. A mozgásforma egyik különlegessége, hogy csoportos óraként ugyanazon elvek mentén, hasonló rendszerben haladunk a résztvevőkkel, de a különböző tényezőket figyelembe véve személyre szabottan alakítjuk ki az edzésterveket. Ennek köszönhetően mindenki a saját erőnlétének és esetleges problémáinak megfelelően fejlődhet.

Akár már kialakulása közben megtapasztaltad az edzésforma előnyeit, akár csak most, olvasás közben kaptál kedvet hozzá, ne habozz, csekkold órarendünket és jelentkezz be hozzánk!

Megosztás:

fel ˆ

nyomtatás

« vissza

Együttműködő partnereink

Jelenleg nincs hír feltöltve!

Web Site Info

Web Site Impresszum